V dnešnej dobe sa až príliš často spoliehame pri zdravotných problémoch na antibiotiká.
Avšak užívanie týchto liekov vážne zasahuje vašu pečeň, ktorá je naším prirodzeným filtrom a jedným z hlavných pilierov zdravia.
Keď sa tento orgán začne „kaziť“, pociťujeme horkosť v ústach a nevoľnosť po jedle.
Keďže pečeň je zodpovedná za očistu tela, musíme sa o ňu starať o celý život. Ak jej nebudete venovať pozornosť, začne sa reťazová reakcia, kedy vás prestanú poslúchať ďalšie orgány tela.
Existuje dokonca aj taký pojem, ako „stukovatená pečeň“ (tuková pečeň, tuková hepatóza, steatóza pečene) – stav vyplývajúci z akumulácie mastných kyselín a triglyceridov v pečeňových bunkách.
Hlavnými dôvodmi hromadenia sú:
- vysokokalorické, mastné a korenené jedlá, údené mäso
- alkohol v akomkoľvek množstve
- rýchly úbytok hmotnosti alebo nadváha
- cukrovka
- tehotenstvo
- poruchy metabolizmu
- chemoterapeutiká
- kortikosteroidy
Nebezpečenstvo ochorenia spočíva v tom, že pokračuje bez viditeľných príznakov až do začiatku zápalového procesu. Dokonca ani zničená pečeň nebolí, pretože nemá nervové zakončenia. Ľudia sa cítia unavení, cítia nepríjemné pocity v brušnej dutine, keď zväčšená pečeň vytvára tlak na susedné orgány.
Našťastie je pečeň jediným orgánom, ktorý sa poddáva obnove, a preto vo väčšine prípadov dokážeme stukovatenú pečeň vyliečiť.
Ak narazíte na tento problém, prezradíme vám, ako doma prečistíte svoju pečeň podľa starého osvedčeného receptu. Skúste to a pečeň vám poďakuje!
Zeleninový koktail / Ingrediencie:
2 stredné cvikly
2 citróny
1 pohár čistej vody
Postup:
1.) Rozmixujte cviklu s vodou v mixéri a následne zmes preceďte cez tenké plátno. Ak máte odšťavovač, použite ten.
2.) Do výslednej repnej šťavy vytlačte 2 citróny. Cukor nie je potrebné pridávať.
3.) Pite koktail 3-krát denne, 30 minút pred jedlom po dobu 7 dní.