Protizápalový, protinádorový spaľovač tukov, ktorý je výborný na vysoký krvný tlak!
Každá časť zeleru, stonka, list a dokonca aj semená sú jedlé a plné živín. Zelerové listy sa často pridávajú aj do polievok a oblohy a mleté zelerové semiačka sú dokonalým korením. Olejová zložka v semenách, je zodpovedná za charakteristickú arómu zeleru a za jeho veľa účinkov na zdravie. Zeler má vysoký obsah vitamínov B6, C, … Čítať viac