Nikomu neprezrádzame veľké tajomstvo tým, že sa postupom času sa naše telá neustále menia a metabolizmus sa spomaľuje…. Kým v mladšom veku stačilo venovať pozornosť… Čítať viac »Stačilo, aby som dodržala týchto 7 vecí a začala som konečne chudnúť!
Dnes sme si pre Vás pripravili výborne a rýchle 3 recepty z bravčového mäska. Všetky chutia skutočne perfektne a navyše sú naozaj veľmi jednoduché, takže… Čítať viac »Ak Vám zostalo trochu mletého mäsa, vyskúšajte tieto tri bleskové recepty!
Dnes sme si pre Vás pripravili recept na výborné čoko kocky, ktoré si okamžite zamilovala naša rodina. Z taniera vždy zmiznú ako prvé. Pripravte si… Čítať viac »Čokoládový zákusok, ktorý budete pripravovať pravidelne: Tieto čoko- kocky chutia na jednotku!
Dnes sme si pre Vás pripravili skutočne rýchly a hlavne jednoduchý recept, ktorý si zamiluje každý. Chutí naozaj dokonale a už po prvom súste sme… Čítať viac »Babičkina „RÝCHLO-BÁBOVKA“ z kefíru: Jemná ako perinka!
Viac a viac štúdií nám odporúča vynechávať aspoň v niektoré dni mäso zo svojej stravy a uľahčiť tak svojmu telu aj planéte. Mnoho z nás… Čítať viac »Sú lacné a dokonca aj veľmi zdravé: Zeleninové fašírky, ktoré sú pripravené iba z týchto základných 3 surovín!
Ak chcete dosiahnuť vysnívanú váhu, určite je treba urobiť veľa. Našťastie existujú veľmi účinné riešenia, ktoré vám pomôžu efektívnejšie sa posunúť k vášmu cieľu. Nasledujúci… Čítať viac »Zaradila som ju do jedálnička pred spaním a odvtedy chudnem: Domáca zmes, s ktorou to ide dole!
Dnes sme si pre Vás pripravili jednoduchý recept na lahodnú zmrzlinu, ktorej sa nikdy nevieme dojesť a vždy jej chceme viac a viac. Väčšinou už… Čítať viac »Zmrzlinová lahodná maškrta: Vždy ju dokážeme jesť aj na kilá!
Prvýkrát som počula o priaznivom účinku klinčekov v dokumente o prastarej čínskej medicíne. Toto aromatické korenie sa totiž používa na lekárske účely. Klinček znižuje bolesť zubov… Čítať viac »Už skoro každý deň žijem klinčeky: Za túto radu musím svojmu lekárnikovi ešte veľmi pekne poďakovať!
Španielska štúdia zistila, že tekvicové semiačka obsahujú zložky, ktoré ničia rakovinové bunky. Tieto semená tiež zlepšujú videnie a sú skvelé na udržanie duševného a fyzického… Čítať viac »Známy mi doporučil zaradiť do stravy tieto semiačka: Odvtedy mu vždy keď ho stretnem ďakujem- Takto mi dokázali pomôcť!
Vedieť si pripraviť lahodné Tiramisu nikdy nie je na škodu a my sme konečne na trafili na recept, ktorý od nás dostal 100 bodov. Táto… Čítať viac »Cukrárske Tiramisu: Táto maškrta sa už chutnejšie pripraviť ani nedá!