Stačilo, aby som začala jesť tri datle denne a takto sa mi za to telo odvďačilo!

Datle sú veľmi nedocenené ovocie, škoda! Sú veľmi zdravé, o čom Vás za chvíľu presvedčíme…. Tieto kôstkovice majú blahodarné účinky na naše telo, a ich sladká chuť poteší každého. 1. Datle majú blahodarný vplyv na naše cievy. Reklamy Pomáhajú ich očistiť a pravidelná konzumácia  znižuje riziko vzniku aterosklerózy, rovnako ako mŕtvice a srdcového infarktu. 2. Datle … Čítať viac

Lahodné rebierka na pive od strýka krčmára: Recept, ktorý si nikdy nevieme vynachváliť!

Dnes sme si pre Vás pripravili perfektný recept na skutočne lahodné rebierka, ktoré chutia na jednotku. Pripravte si ich aj vy podľa tohto receptu a uvidíte, že nebudete ľutovať! Celá rodina si ich zamilovala! Reklamy Na prípravu tohto receptu budeme potrebovať tieto ingrediencie: 1 kg bravčových rebier, 1 pohár piva, 1 lyžica horčice, 1 ks … Čítať viac

Falošné cuketové rezne: Jednoduchá „ŠMAKOTINA“, ktorú máte pripravenú do pár minút!

Dnes sme si pre Vás pripravili jednoduchý recept na chutné falošné cuketové rezne, ktoré chutia naozaj perfektne. Ak však cuketa nie je pre Vás to pravé, nahradiť ju môžete skutočne hocjakou zeleninou, alebo napríklad šunkou, klobáskou- výsledok bude stáť za to. Pripravte si aj vy túto dobrotu a uvidíte, že si recept zamilujete. Reklamy Budeme … Čítať viac

Toto je 9 naťahovacích cvičení, ktoré ma dali dokopy za 4 týždne!

Strečing je veľmi dôležitá forma pohybu, ktorú mnohí podceňujú. Je to veľká chyba, pretože strečing robí telo oveľa pružnejším, znižuje bolesť a môže tiež zlepšiť emočný stav. Nasledujúce naťahovacie cvičenia môžu byť veľkým prínosom pre tých, ktorí sedia veľa na jednom mieste a sú príliš zaneprázdnení na to, aby si našli čas na športovanie. Naťahovanie … Čítať viac

Báječne jemný jogurtový koláčik „PERINKA“ si Nás okamžite získal!

Dnes sme si pre Vás pripravili recept na jednoduchý ale skutočne chutný koláčik PERINKA, ktorý si pre jeho vláčnosť a jemnosť skutočne zamilujete. Pripravte si túto dobrotu a potešte seba aj svoju rodinu. Tento recept si Vás zaručene získa  Reklamy Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie: Cesto:  4 žĺtky 190 g masla 100 g cukru 2 lyžičky … Čítať viac

Lahodné pečené mäso pripravené v marináde s chrumkavou slaninou, syrom a klobásou: Doma si to nevieme vynachváliť!

Slováci sú národ milujúci mäso, a aj napriek šíriacím sa trendom vegetariánstva a vegánstva si ho mnoho z nás stále rado dopraje. Reklamy Pokiaľ Vás už nudia klasické prípravy, určite Vás poteší nejaká nová inšpirácia v podobe nasledujúceho receptu. Stačí vybrať pekný kus mäsa a spojiť ho s ostatnými lahôdkami, ako je napríklad slanina, syr a klobáska. Z … Čítať viac

Čokoládový zákusok, ktorý budete pripravovať pravidelne: Tieto čoko- kocky chutia na jednotku!

Dnes sme si pre Vás pripravili recept na výborné čoko kocky, ktoré si okamžite zamilovala naša rodina. Z taniera vždy zmiznú ako prvé. Pripravte si aj vy túto maškrtu a uvidíte, že si obľúbi úplne každý! Reklamy Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie: 5 vajec 6 lyžíc cukru 6 lyžíc oleja 6 lyžíc mlieka 6 lyžíc múky/ … Čítať viac

Susedka mi poradila: Toto je osvedčený spôsob, ako doma na balkóne pestovať paradajky.

Bohužiaľ nie každý má svoju vlastnú záhradku. Ale to vôbec nevadí. Preto sme tu my. Takže aj pre Vás bez záhradky, je nápad, ktorý si dnes spoločne ukážeme úplne báječný a vhodný. Jedná sa o veľmi jednoduchý spôsob, ako si doma vypestovať svoje vlastné paradajky. Navyše spôsob, ktorý Vám ukážeme my, zabezpečuje veľkú úrodu po … Čítať viac

Podľa tradičného receptu: Gaštanové rezy s čokoládovou polevou

Dnes sme si pre Vás pripravili recept na lahodné rezy s gaštanovým pyré, ktoré sme si okamžite zamilovali. Pripravte si túto dobrotu a uvidíte, že Vás rodina bude nosiť na rukách. Chutia skutočne luxusne. Reklamy Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie: 5 vajec 13 dkg cukru 13 dkg gaštanového pyré 35 dkg múky/ hladká 5 g prášku … Čítať viac

VEĽKONOČNÝ zeleninový šalát: Hodí sa takmer ku všetkému!

Dnes sme si pre Vás pripravili skvelý recept na jednoduchý ale chutný šalát, ktorý sme si okamžite zamilovali. Leto sa predsa blíži a takýto chutný šalátik sa bude hodiť  Dal by sa jesť aj na kilá  Reklamy Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie: 300 gramov údeného kuracieho mäsa 2 šalátové uhorky 2 zrelé paradajky 1 papriku 125 … Čítať viac