Datle sú veľmi nedocenené ovocie, škoda! Sú veľmi zdravé, o čom Vás za chvíľu presvedčíme…. Tieto kôstkovice majú blahodarné účinky na naše telo, a ich sladká chuť poteší každého. 1. Datle majú blahodarný vplyv na naše cievy. Pomáhajú ich očistiť a pravidelná konzumácia  znižuje riziko vzniku aterosklerózy, rovnako ako mŕtvice a srdcového infarktu. 2. Datle chránia pečeň … Čítať viac

Tieto  raňajky máte pripravené za okamih a pritom si fantasticky pochutnáte vy, aj vaša rodina. Výsledok domáceho plneného pečiva vás milo prekvapí a uvidíte, že celá vaša rodina si toto slané pečivo rozhodne zamiluje. Náplň si samozrejme môžete zmeniť. Reklamy Vyskúšajte napríklad aj sladkú variantu. Pochutí si na nich proste každý. Sú jednoducho úžasne chutné … Čítať viac

O skvelých vlastnostiach medu vie každý, stačí si pamätať, že posilňuje imunitu a dodá telu energiu. Menej známe sú ale vlastnosti škorice – to je ale škoda, pretože toto aromatické korenie skvele upravuje metabolizmus. Keď spojíme účinok medu a škorice, ochránime tak žalúdok pred množstvom problémov, zrýchlime metabolizmus (a budeme mať aj menší obvod pása) … Čítať viac

Dnes sme si pre Vás pripravili výborný recept na nakladané paradajky, na ktorých fičíme celú zimu. Chutia skutočne na jednotku. Uvidíte, že si recept zamilujete! Reklamy Na prípravu tohto receptu budeme potrebovať tieto ingrediencie: Na základ budeme potrebovať: paradajky – 4 kg cibuľa – 1 kg Na nálev budeme potrebovať: voda – 1 liter soľ … Čítať viac

Pripravte svojej rodine a blízkym túto dvojfarebnú bábovku. Uvidíte, že nebudú veriť vlastným očiam. Všetci Vás budú podozrievať z toho, že ste ju určite kúpili. Vy však vďaka nášmu dnešnému receptu však budete vedieť, ako na to a zistíte, že príprava je úplne jednoduchá. Pustite sa do dvojfarebnej bábovky bez mlieka a vajec ešte dnes. Reklamy … Čítať viac

Dnes sme si pre Vás pripravili recept na klasickú výbornú dobrotu. Táto marhuľová maškrta s pudingom skutočne nemá chybu a pritom je na prípravu veľmi jednoduchá! Mňam! Reklamy Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie: lístkové cesto – 0,5 kg alebo dva hotové pláty puding s vanilkovou príchuťou – 2 balíčky marhuľový kompót – 2 fľaše plnotučné mlieko … Čítať viac

Dnes sme si pre Vás pripravili výborný recept, ktorý určite rád privíta každý milovník cukiet a jedál z nich. Reč je o výbornej nátierke, ktorá chutí naozaj lahodne či už na chlebe, alebo ako príloha k mäsku… Možností je skutočne veľa a my sme presvedčený, že ak recept skúsite raz, zamilujete si ho. Reklamy Na … Čítať viac

Dnes sme si pre Vás pripravili recept na výbornú domácu huspeninu, tradičný recept ktorý je skutočne perfektný. Pripravte si túto chutnú vitamínovú porciu kedykoľvek. Chutí skutočne na jednotku! Reklamy Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie: 700 gramov hovädzieho mäsa (možno úplne vynechať) 1 a pol kilogramu bravčového mäsa (ideálne bravčové koleno a môže byť aj chudšie) 3 … Čítať viac

Strečing je veľmi dôležitá forma pohybu, ktorú mnohí podceňujú. Je to veľká chyba, pretože strečing robí telo oveľa pružnejším, znižuje bolesť a môže tiež zlepšiť emočný stav. Nasledujúce naťahovacie cvičenia môžu byť veľkým prínosom pre tých, ktorí sedia veľa na jednom mieste a sú príliš zaneprázdnení na to, aby si našli čas na športovanie. Naťahovanie … Čítať viac

Dnes sme si pre vás pripravili báječný recept na arašidový zákusok, ktorý pripravuje bežne susedka ku káve. Konečne som si vypýtala recept a odvtedy sa ho doma nevieme nabažiť. Pripravte si ho aj vy a uvidíte, že nebudete ľutovať. Reklamy Je skutočne výborný! Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie: 6 vajíčok 150 gramov krupicového cukru 8 gramov … Čítať viac