Preskočiť na obsah
Accueil » Letné karbonátky z rúry, z ktorých sa nepriberá: Lahodná chuť a žiadne kilečko navyše!

Letné karbonátky z rúry, z ktorých sa nepriberá: Lahodná chuť a žiadne kilečko navyše!

    Dnes sme si pre Vás pripravili výborný recept na lahodné karbonátky, z ktorých jednoducho nepriberiete.

    Samozrejme pokiaľ ich nezjete na posedenie 2 kg 🙂

    Chutia naozaj lahodne!

    Reklamy

    Na prípravu tohto receptu budeme potrebovať tieto ingrediencie:

    • 600 g mletého kuracieho mäsa
    • 80 g tvarohu
    • 1 hrsť kôpru
    • 200 g bielej kapusty
    • 1 vajce
    • ½ lyžičky cesnakového prášku
    • Soľ a korenie

    Takto budeme v recepte postupovať:

    • Budete potrebovať mleté ​​mäso, ktoré dochutíte cesnakom, soľou a korením. Pridáte k nemu tiež vajíčko a ďalej k nemu nasekáte kôpor.
    • Pridáme unikátnu zeleninu, v podobe kapusty. Najlepšia bude hlávková, čerstvá. Nakrájajte ju na menšie kúsky a tie potom vmiešate do nachystanej mäsovej zmesi. Na záver zmiešate ešte s tvarohom.
    • Na olej zabudnite, pretože toto mäso sa pečie. Stačí si teda rozpáliť rúru na 180 stupňov Celzia a medzi tým vytvárať masové karbonátky. Tie pokladajte jeden vedľa druhého na plech s papierom na pečenie.

    Potom už stačí vložiť do rúry a vybrať asi za 30 minút.