Vysoký obsah vlákniny v banánoch a v nich obsiahnuté tri prírodné cukry – glukóza, fruktóza a sacharóza – dodávajú ľudskému telu takmer magickú moc. Banán bojuje s depresiou, lieči kocovinu, zmierňuje ranné nevoľnosti , chráni pred rakovinou obličiek, cukrovkou, osteoporózou a slepotou. Môže liečiť svrbenie po štípancoch od komárov a dokonca vyleštiť topánky.. Ak si … Čítať viac
Dnes sme si pre Vás pripravili skutočne výborný recept na jednoduché a rýchle pohostenie pre hosti, rýchlu večeru alebo len tak ku telke. Tieto chlebíky chutia naozaj výborne, takže si recept určite uložte. My si ich pripravujeme veľmi často Reklamy Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie: Krajčeky svetlého chleba Vajcia – 3 ks Väčšia paradajka – 1 … Čítať viac
Dnes sme si pre Vás pripravili recept na výborné mleté mäsko, ktoré skutočne stálo za to Celá rodina si pochvaľovala. Už teraz sa teším, kedy túto dobrotu pripravím znova. Reklamy Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie: 200 g mletého hovädzieho mäsa 500 g zemiakov 500 g ryže 1 mrkva 1/2 cibule 200 ml vody 1 PL račatového … Čítať viac
Kardiovaskulárne choroby sú jednou z hlavných príčin úmrtí. Ateroskleróza a ďalšie choroby sú väčšinou spôsobené zlou stravou, nedostatkom pohybu a stresom. Svojmu telu ale môžeme ľahko pomôcť. Stačí do jedálnička zaradiť tieto potraviny: Reklamy 1. Losos Ryby sú veľmi cenným zdrojom mastných kyselín a znižujú hladinu zlého cholesterolu. Zdraviu prospešný je aj tuniak, sleď alebo makrela. 2. … Čítať viac
Dnes si ukážeme tradičný recept na jablkový koláč, ktorý milujú úplne všetci. Nájdete ho vždy v ponuke tak v cukrárni, tak v kaviarňach. Tento dezert patrí k tým vôbec najobľúbenejším. Budete možno prekvapení tým, že s prípravou nie je vôbec žiadna práca a výsledok je fantastický Reklamy Cesto je krehučké a náplň mimoriadne lahodná. Uvidíte, že si ho … Čítať viac
Koberce sú postupom času viac a viac znečistené. Po ich krásnej čistote, ktorú mali, keď ste ich priniesli z obchodu, nie je po rokoch ani pamiatky. Ak aj váš koberec nie je tým, čím býval, určite neprestávajte čítať… Pomocou nášho tipu môžete kobercom dodať opäť nádych novoty a čistoty. Reklamy Uvidíte, že budete výsledkom šokovaní … Čítať viac
Recepty na dezerty , ktoré chuťovo pripomínajú známe sladkosti, ktoré si môžeme kúpiť v každom supermarkete. Ak si radi kupujete cukríky Raffaello , iste nešliapnete vedľa s týmito kockami. Chutia presne tak, ako ste zvyknutí u svojej obľúbenej sladkosti. Majú však jednu výhodu. Sú s láskou a doma pripravené a to z nich robí neodolateľný dezert pre celú … Čítať viac
Mnoho ľudí bojuje s nahromadeným brušným tukom a sú takí, ktorí okrem estetického problému už riskujú aj svoje zdravie. Zbavme sa prebytočných kilogramov, ktoré Nám spôsobia len zbytočné zdravotné ťažkosti! Dnes Vám ukážeme jednoduché cvičenie, ktoré vám pomôže ľahko sa zbaviť brušného tuku a urobí vaše držanie tela krajším. Reklamy Nikdy nie je neskoro začať … Čítať viac
Dnes sme si pre Vás pripravili recept na výbornú dobrotu, ktorú pripravíte jednoducho a rýchlo. Chutné jablkové mini kobližteky chutia jednoducho skvele a u Nás si ich obľúbila celá rodina! Potešte seba aj celú rodinu a uvidíte, že si recept zamilujete. Reklamy Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie: 200 g kefíru 2 lyžice kyslej smotany 2 vajcia … Čítať viac
Dnes sme si pre Vás pripravili recept na výborné gazdovské rezne, ktoré chutia jednoducho majestátne. Pripravte ich sebe aj celej rodine a uvidíte, že jedlo vychvália do nebies Chutia totiž skutočne perfektne! Reklamy 2 veľké zemiaky mleté korenie a soľ podľa chuti 1 veľké paradajka 1 väčšiu cibuľu 1 téglik kyslej smotany (môže byť aj … Čítať viac