Je pravda, že byliny zvyčajne prejavujú svoj chcený účinok pomalšie, ako lieky z lekární, ale zato sú spoľahlivé a bez vedľajších účinkov…
List z citróna obsahuje množstvo éterického oleja. Obsahuje aj triesloviny (kyselina rozmarínová), deriváty kyseliny škoricovej, triterpény (káva, kyselina urzolová, kyselina olejová).
Citrónové listy pomáhajú aj pri malátnosti, žalúdočných a črevných ťažkostiach, problémoch so žlčou alebo pečeňou, srdcových ťažkostiach, menštruácii a prechladnutí.
Sú tiež perfektné v boji proti nervozite a nespavosti.
Esenciálny olej z citrónovej trávy má baktericídne, vírusové a dokonca fungicídne účinky. V medicíne sa používa ako látka zvyšujúca chuť, stimulujúca chuť do jedla a mierne sedatívum. Vďaka svojej príjemnej aróme je prísadou mnohých čajových zmesí a používa sa aj v protireumatických doplnkoch výživy.
Je známy predovšetkým pre svoje nervy – posilňujúce a sedatívne účinky. Vďaka svojim antibakteriálnym a antiseptickým vlastnostiam sa v staroveku používal na uhyznutia.
Môže byť použitý v prípade prechladnutia alebo chrípky.
Pri problémoch so spánkom, je vhodné si pred spaním pripraviť čaj z týchto listov. Posilňuje tiež naše srdcové nervy, náš mozog, náš nervový systém, takže je skutočne pravda, že nám predlžuje život!.
Upokojuje telo aj dušu
Vývar z citrónových listov v kúpeli, pomáha dosiahnuť pokojný stav mysle. Na kúpeľ: 100 gramov citrónových listov prevarených v litri horúcej vody. Po 10 minútach sa prefiltruje a zmieša sa s vlažnou vodou do kúpeľa.
Môže sa používať počas tehotenstva a laktácie. Môžu ho konzumovať aj deti.
Príprava čaju z citrónových listov:
1 kopcovitú lyžicu sušených listov zalejte 1/4 l vriacej vody a nechajte 10 minút odstáť. Následne prefiltrujeme. Môžeme ho piť samostatne, ale dá sa dochutiť aj medom.
Jeho účinky:
- antivírusové
antibakteriálne - upokojujúce nervy a srdce
- zosilňovač nervov
- spazmolytikum
- zlepšuje trávenie
- stimulant funkcie žlče
- Používa sa na bolesti hlavy, nespavosť, poruchy spánku.
- Užitočná pomoc v prípade žalúdočnej nevoľnosti, preťaženia žalúdočnou kyselinou, nevoľnosti, nadúvania.
Je tiež vynikajúci na zmiernenie depresie. V takom prípade sa odporúča konzumovať ho ako prírodnú liečbu. (Tri šálky čaju denne počas 4 – 6 týždňov.
Je tiež vhodný na zmiernenie príznakov spôsobených vonkajšou vírusovou infekciou na opary.
Skutočný zázrak, čo myslíte?