Korenie je úžasné, to vie každý jedák. My ale vieme, ako ho skombinovať tak, že nám nepoďakujú len chuťové bunky, ale tiež aj celé naše telo!
Dnes bude reč o škorici a cesnaku.
Cesnak je prírodné antibiotikum a škorica je zas veľmi efektívny antioxidant, ktorý má navyše dokáže zastaviť množenie nádorových buniek.
Reklamy
Budeme potrebovať:
- Citrón
- 3 strúčiky cesnaku
- 3 škoricové struky
- 3 poháre vody
Spôsob prípravy:
Do vriacej vody pridáme nadrobno nasekaný cesnak a rozdrvenú škoricu. Varíme na miernom ohni približne 10 minút. Odstavíme pridáme šťavu z citróna počkáme, kým aromatický vývar vychladne.
Najlepší účinok dosiahnete, keď budete vývar piť každé ráno nalačno. Opakujte každý deň po dobu 1 týždňa. Váš krvný tlak sa stabilizuje a hladina cukru v krvi klesne.